В ГУО «Средняя школа №11 г. Лиды» в пришкольном ОЛ "Империя ярких эмоций" в рамках областной акции «Каникулы в ритме ЗОЖ» прошла интересная и познавательная беседа с врачом по медицинской профилактике ЦДП «Твой Выбор» -- Иваном Антоновичем Выдронком на тему «Мифы и легенды о здоровом образе жизни».
Здоровый образ жизни - что это такое?
Вести здоровый образ жизни в школе очень важно для подрастающего поколения. С учётом особенностей сегодняшнего времени это делать становится всё сложнее и сложнее.
Основная задача по привитию навыков сохранения своего здоровья ложится на родителей и учителей.
Только совместная работа родителей и учительского коллектива даст возможность детям вести здоровый образ жизни как в школе, так и во внеурочное время.
В вопросе здорового образа жизни школьника задача родителей и педагогов подразумевает три основных направления:
1.создание оптимальных внешних условий (питание, одежда, подходящая мебель и т.п.);
2.составление гармоничного режима труда и отдыха;
3.воспитание правильных представлений о здоровом образе жизни и его важности, а также формирование здорового стереотипа поведения.
Здоровый образ жизни формируется из множества составляющих, причем каждый компонент по-своему важен. Игнорирование даже одного из них может свести на нет все прочие усилия.
Иван Антонович Выдронок подчеркнул, что Здоровье наша главная копилка, что положим в ее, на то и будем жить всю жизнь!
