Источником заражения при гриппе и ОРЗ является больной человек, и лишь в редких случаях некоторые животные – свиньи, птицы. Насморк, заложенность носа, чихание, ломота в теле, повышение температуры, кашель чаще сухой - признаки ОРЗ.
Актуальны в период сезонного подъема заболеваемости ОРЗ такие меры профилактики :
социальное дистанцирование. Под социальным дистанцированием подразумевается поддержание определенного расстояния между людьми для профилактики распространения болезни - держаться на расстоянии не менее 2 м (6 футов) от других людей. Физическую дистанцию необходимо соблюдать, даже если вы не больны. По возможности следует воздерживаться от посещения общественных мест: магазинов, спортзалов, кинотеатров и ресторанов. Не собирайтесь группами в школе, церкви или на работе. Ограничьте свои перемещения на общественном транспорте. Держитесь на безопасном расстоянии от других пассажиров. Социальное дистанцирование — особенно важная мера профилактики для пациентов с онкологическими заболеваниями и других людей с ослабленным иммунитетом.
ношение масок в транспорте и других общественных местах. Маска защищает нас как минимум на 50-60% . Мы должны позаботиться не только о себе, но и окружающих нас людях. Как бы ни хотелось избавиться от масок, но в эпидемически неблагополучный период это важная мера, которая помогает снизить вероятность заражения любым ОРЗ, в т.ч. и гриппом, и COVID-19.
В целях предупреждения возникновения случаев массовых инфекционных заболеваний среди населения, актуальным является формирование у населения приверженности к соблюдению правил мытья рук. Многие заболевания, вызываемые вирусами и бактериями, распространяются через грязные руки: острые кишечные инфекции, ротавирус, грипп и другие респираторные инфекции, в том числе коронавирус. На руках человека от кончиков пальцев до локтей может находиться от 2 млн до 140 млн бактерий! Мытьё рук с мылом помогает удалить с поверхности кожи до 90% микроорганизмов и позволяет значительно снизить передачу инфекций контактно-бытовым путем. Ведь чтобы заразиться, необязательно контактировать с больным человеком напрямую; часто заболевания передаются опосредованно – через предметы обихода, прикосновения к различным поверхностям. И как следствие тысячи микроорганизмов переносятся на руки.
Мойте руки, перед тем как брать продукты и приготовлять пищу.
Регулярно мойте и дезинфицируйте все поверхности и кухонные принадлежности, используемые для приготовления пищи. Предохраняйте кухню и продукты от насекомых, грызунов и других животных. Мойте руки перед едой и после туалета. Регулярное и правильное мытье рук является одним из важнейших аспектов личной гигиены, эффективным и дешевым способом защитить себя от различных заболеваний.
Жизненно важную необходимость вакцинации для предупреждения заразных, опасных для жизни и здоровья человека болезней доказал многолетний опыт медицинской науки. Вакцины содержат модифицированную форму вируса или бактерии, которая не вызывая заболевание, «обучает» иммунную систему человека – вырабатываются антитела против возбудителя, и тот в дальнейшем не сможет вызвать заболевание. У90-95% привитых прививка предупреждает развитие болезни, у остальных 5% позволяет предотвратить развитие ее тяжелых форм и смертей. Гриппозные вакцины создают специфический иммунитет только строго к содержащимся в них штаммам вируса гриппа, а не ко всем возбудителям ОРИ. В состав вакцины против гриппа в 2023-24 году входят вирусы гриппа А H1N1 и H3N2 (H – гемагглютинин, N — нейраминидаза) и вирус гриппа В. Для предупреждения гриппа в РБ применяют вакцину, прошедшую строгий лабораторный контроль, она безопасна и эффективна.
Ответственное отношение каждого человека к мерам профилактики позволят повлиять на эпидемический процесс путем сдерживания распространения респираторных патогенов и сокращения последствий заболеваний.
Подготовила врач по медицинской профилактике
Алексейчик Г.П.
Учреждение здравоохранения
“ЛИДСКАЯ ЦЕНТРАЛЬНАЯ
РАЙОННАЯ БОЛЬНИЦА”
ул.Мицкевича 1 231300 г.Лида
Тел.: гл.врач 55-03-03, гл.бух. 52-87-67.
Факс 52-53-00 E-mail:
