Этот день учрежден в 2002 году организацией «Глобальная Инициатива по борьбе с хронической обструктивной болезнью легких». Инициатива поддержана Всемирной организацией здравоохранения.
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это болезнь легких, характеризующаяся хроническим ограничением потока воздуха в дыхательных путях. К симптомам заболевания относятся кашель, иногда с мокротой, затрудненное, свистящее дыхание и утомляемость. Cо временем они усугубляются. Одышка при физической нагрузке постепенно превращается в одышку в состоянии покоя. Эта болезнь часто не диагностируется и может быть опасной для жизни.
ХОБЛ неизлечима, но правильное лечение позволяет замедлить развитие болезни.
Наиболее частыми причинами ХОБЛ являются курение и загрязнение воздуха. Люди, страдающие ХОБЛ, подвергаются повышенному риску возникновения других проблем со здоровьем.
Изменение образа жизни помогает облегчить симптомы ХОБЛ:
- откажитесь от курения и вейпинга. Это самый важный шаг. Отказ от табака помогает даже людям, которые курили много лет,
- избегайте вдыхания вторичного табачного дыма и дыма, исходящего от источников огня, которые применяются для приготовления пищи в помещениях,
- поддерживайте физическую активность,
- защитите себя от легочных инфекций: каждый год проходите вакцинацию против гриппа; сделайте прививку от пневмонии.
Забота о своём здоровье – это фундамент здоровой жизни и активного долголетия каждого человека! Здоровье одно - берегите его!
